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Mostrando entradas de agosto, 2016

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¡Estamos nominados en Concienciación!

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No subestimes las alergias alimentarias

La publicación de hoy no es agradable, pero he sentido la necesidad de hacerla. Podría llamarse terapía de choque o bofetada de realidad... Habrá gente a quien no le guste o no quiera leerla, totalmente comprensible, pero igual que siempre comparto nuestra visión de las alergias creo que como en todo hay que saber lo bueno y lo malo. Las alergias no son una tontería.

¡Soy un niño APLV!

Galletas de avena y chocolate - Sin lácteos, sin huevo, sin gluten

Buenas!!!!  Las galletas están riquísimas!!!! no han durado ni un día!! y encima se hacen sin horno!!!! INGREDIENTES: -50gr de copos de avena sin gluten -80gr de chocolate sin lácteos Troceamos el chocolate y lo derretimos en el microondas, en tandas de 30 seg hasta que se derrita por completo, con cuidado de no quemarse. Cuando esté derretido dejamos templar. Tiene que estar líquido pero no caliente. Mezclamos con los copos de avena y con una cuchara en un papel vegetal repartimos en porciones. Metemos en la nevera unos 30min hasta que el chocolate endurezca. Deliciosassssss!!!! Besitos ♥

Pasta con tomate y paté

Hace unos días publiqué en  facebook  lo que le gusta a mi niño la pasta, en especial la que lleva tomate y paté, así que os dejo la receta. Ingredientes: -120gr de pasta por persona aprox. -1 cebolla -1/2 calabacín -1 zanahoria -tomate frito -1 lata de paté (yo uso  éste  ) -aceite -sal -orégano  Mientras hervimos la pasta el tiempo que indique el envase, en una olla hacemos un sofrito con la cebolla,el calabacín,la zanahoria y un chorrito de aceite, cuando esté listo añadimos el tomate frito y un poco de sal y lo dejamos un par de minutos, trituramos todo con la batidora. Cuando tengamos la pasta escurrida la ponemos en una sartén y le añadimos la lata de paté, removemos todo bien, y después añadimos el tomate y un poco de orégano. A mi niño le chiflan!!! y así también se come la verdura camuflada en el tomate :)  Os dejo la marca de pasta que solemos usar en casa sin leche y sin trazas de huevo. Gallo  Sin gluten Sam Mills También usamo

Alergia proteína leche de vaca

Bizcocho de chocolate sin leche ni huevo

Natillas de chocolate veganas sin gluten

Deliciosas natillas veganas de chocolate, sin leche, sin huevo, sin soja, sin gluten y sin frutos secos. INGREDIENTES: 500 ml de bebida vegetal de arroz 40gr de maicena 40gr de azúcar 30gr de cacao en polvo Nata vegetal en spray Schlagfix Mezclamos la maicena en un vaso con un poco de bebida vegetal de arroz hasta que no queden grumos, ponemos el resto de ingredientes en un cazo a fuego medio, añadimos la mezcla de la maicena y movemos hasta que espesen los ingredientes. Repartimos en vasitos o cuencos, en casa se las comen templadas, no esperan ni a qué estén frías, antes de meter en la nevera tapamos con film transparente, apoyamos el film en la natilla para que no haga una capa dura al enfriarse. Decoramos con nata de spray y a comer!!!! Deliciosas ♥

Galletas de margarina

Hola!!!!  Una receta nueva!!!Galletas súper sencillas!!!! Ingredientes: -250gr de harina -160gr de margarina -150gr de azúcar Mezclamos la margarina a temperatura ambiente con 100gr de azúcar con el robot o una batidora, añadimos la harina hasta que se mezcle todo bien, luego amasamos. La enrollamos como si fuera una barra de pan, en un papel de horno esparcimos 50gr de azúcar  y pasamos la masa por encima. Envolvemos la masa en film transparente y la metemos en la nevera 30min. Cuando hayan pasado los 30min encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo. Cortamos la masa en rodajas más o menos de 1cm y las colocamos en una bandeja de horno. Horneamos durante 20min. Listas!!!!

Magdalenas de limón y romero

Hola!! Unas magdalenas con un sabor diferente, por un lado el limón refrescante y luego el toque de romero..mmmm... La receta es de la página de  YOLANDA , he cambiado la leche por bebida vegetal y listo. INGREDIENTES: -250gr de harina Yolanda  -125gr de azúcar -125gr de bebida vegetal (he usado de arroz) -125gr de aceite de girasol -1 sobre de levadura -el zumo de un limón -un poco de romero fresco picado Precalentamos el horno a 180º con calor arriba y abajo. Mezclamos todos los ingredientes, en una bandeja para magdalenas ponemos las cápsulas de papel y llenamos mas o menos por la mitad, yo uso una cuchara de poner helados y es la medida perfecta. Le podéis poner por encima un poquito de azúcar, metemos en el horno unos 16-18min y después las dejamos enfriar sobre una rejilla.

Porra antequerana

Hola!!! Desde que vi ésta receta en un blog amigo  Mastercocinillas  la tenía guardada para hacerla. Tiene un apartado de  recetas veganas  sin leche ni huevo, podéis echarle un ojo!! Ahora en verano que apetecen cositas frescas tenéis que probar la porra antequerana!! Es parecido al salmorejo pero a mi me gusta más. Ingredientes: -1/2kg de tomates -1 pimiento verde -2 ajos -1 rebanada de pan (yo he usado pan de molde del mercadona) -1 chorro de aceite de oliva -1 chorro de vinagre -sal -jamón o atún para decorar (opcional) -perejil En el vaso de la batidora ponemos los tomates lavados y cortados a trozos, el pimiento sin la parte blanca ni las semillas y el ajo. Mojamos el pan y lo ponemos en el vaso, añadimos un buen chorro de aceite de oliva, otro de vinagre y la sal, batimos todo bien. Metemos en la nevera y antes de servir decoramos con perejil, jamón o atún. Os dejo  aquí  la receta original. Riquísimo!!!!

Natillas sin leche ni huevo

Natillasss veganass listas para tomarrr!!! Coooomo me gustann en el postre o para merendarrr... ♪♪♪ Mmmmmm...que ricas!! Hugo es "natilladicto" y han pasado el control de calidad!!! Están tan ricas y son super fáciles de hacer! Os van a encantar. Vi la receta en  esta  página, la adapte un poquito y nos han encantado. Ingredientes: -1L de bebida vegetal (yo he usado la de arroz) -6 cucharadas de maicena -4 cucharadas de azúcar -2 ramas de canela -1 limón -canela molida para decorar En un cazo ponemos la bebida vegetal (reservamos un vaso) con la piel del limón y la canela, dejamos hasta que hierva, mientras en el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal que hemos dejado aparte con la maicena y batimos todo para que no queden grumos, cuando la bebida vegetal empiece a hervir retiramos la piel del limón y la canela, y añadimos la mezcla de la maicena y el azúcar , movemos durante un par de minutos, repartimos en vasitos o cuenco

Tortilla de patatas sin huevo

Holaaaaa!! ¿Tienes alergia al huevo y quieres comerte una rica tortilla de patatas? Pues no te pierdas ésta receta, es super fácil y queda muuuuy rica ♥ INGREDIENTES: -2 patatas -1 cebolla (opcional) -4 cucharadas de harina Yolanda -250ml de agua -sal -aceite En una sartén ponemos el aceite a calentar para freír las patatas. Pelamos las patatas y las cortamos con la media cebolla. Freímos todo a fuego medio. En un bol ponemos las 4 cucharadas de harina Yolanda con el agua, añadimos sal, y mezclamos todo bien, escurrimos bien las patatas y la cebolla y lo añadimos a la mezcla de la harina y el agua. En una sartén ponemos un chorrito de aceite y echamos la tortilla, dejamos unos 4min aprox. por cada lado para que cuaje bien a fuego medio. Os dejo un vídeo con más fotos de la receta. Besoss!!!

Lasaña sin leche ni huevo

Qué ganas tenia de hacer una lasaña!!!mmmm y que rica!!! Ingredientes: -Placas para lasaña precocida (os dejo unas fotos de las que he comprado en mercadona) -carne picada (yo he usado unos 600gr) -tomate frito -1 cebolla -1 zanahoria -aceite -sal -pimienta -harina -bebida vegetal (he usado de avena) -margarina -nuez moscada -queso vegetal para rallar  Empezamos picando una cebolla y una zanahoria, sofreímos en una olla con aceite, añadimos la carne picada, cuando la carne esté hecha añadimos el tomate frito (he usado 2 bricks pequeños del mercadona)sal y pimienta. Para preparar la bechamel: Para una lasaña pequeña, en una sartén ponemos dos cucharadas soperas de margarina, cuando esté derretida añadimos un par de cucharadas de harina y con unas varillas vamos moviendo, le vamos añadiendo bebida vegetal hasta conseguir una especie de papilla, añadimos sal, pimienta y una pizca de nuez moscada. En una bandeja de horno, la un

Tarta Guinness sin leche sin huevo

Buenas noches!! La tarta está increíblemente buena..tanto que un poco más y no me da tiempo hacerle las fotos (como podéis ver algunas están borrosas porque los niños se la comían mientras jaja) La vi en la página de  harina Yolanda  y me llamo mucho la atención, os dejo la receta. Ingredientes: Para el bizcocho -360gr de harina Yolanda -400gr de azúcar -90gr de cacao en polvo (he usado el de lata marca valor) -10gr de bicarbonato -250ml de cerveza guinness (la compré en mercadona) -200ml de agua -150ml de aceite de girasol -10ml de vinagre de manzana una pizca de sal Para la cobertura: -300ml de nata vegetal para montar (sure whip) -100gr de azúcar glas -1 cucharada de extracto de vainilla Precalentamos el horno a 180º , forramos un molde con papel vegetal. En un bol mezclamos todos los ingredientes secos del bizcocho, incorporamos el aceite, la cerveza , el agua, el vinagre y mezclamos bien hasta que no queden grumos. L

GANADORA ADIDEA 2020

22 de mayo Día Europeo Esofagitis Eosinofílica