Sin trazas de leche

¡Hola! Hoy os dejo una ensalada deliciosa con ingredientes mediterráneos además lo he acompañado con una crema de vinagre balsámico de mango de Ybarra que ha sido todo un descubrimiento. Esta crema balsámica tiene un intenso aroma a Mango, es suave y tiene un color brillante, es ideal para darle un toque exótico a los platos! Puedes ver esta crema de vinagre balsámico y más productos en la Tienda Online Ybarra  puedes realizar una compra rápida y sencilla en su tienda online, con productos naturales y de calidad, además tienen productos ecológicos y las entregas son rápidas. INGREDIENTES: -1 mango -1 aguacate -1 granada -2 cogollos de lechuga -2 tomates -1 lata de maíz -1 lata de aceitunas -Sal, aceite, semillas - Crema de vinagre balsámico de Mango Ybarra PREPARACIÓN: Lavamos bien los cogollos, troceamos, pelamos el mango y el aguacate, cortamos en trozos pequeños. Preparamos una bandeja para ir añadiendo los ingredientes de nuestra ensalada. Añadimos los cogollos, el mango, el aguaca

¡Hola! Hoy os dejo una receta muy fácil, de esas que te solucionan en un momento una comida o una cena, un arroz tres delicias apto para aplv y sustituyendo la tortilla también para alérgicos al huevo. Además no lleva gluten, soja ni frutos secos. Como a mis peques les gusta mucho el arroz casi siempre tengo algún tupper con arroz cocido en la nevera, así que preparar esta receta es muy rápida y sencilla. INGREDIENTES: -200gr de arroz cocido -1 zanahoria -1 lata de guisantes cocidos -Jamón cocido apto en lonchas  ( he usado el de Campofrío que indica Libre de alérgenos ) -2 huevos ( en caso de alergia sustituir por crepe, receta más abajo ) -Aceite de oliva -Sal Preparamos los ingredientes, hacemos una tortilla francesa y la troceamos junto con el jamón cocido, rallamos la zanahoria, escurrimos los guisantes y salteamos con el arroz cocido, añadimos sal y aceite al gusto. **En caso de alergia al huevo podemos s ustituir la tortilla por un crepe ( sin añadir azúcar ) os dejo receta aq