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Mostrando entradas de julio, 2021

Menú Semanal.5 - Sin leche, huevo ni soja

¡Hola! Hoy os dejo nuevas ideas de menú semanal , recuerda que soy mamá no soy especialista , puedes usar el menú como inspiración para coger ideas y planificar mejor las comidas. Os dejaré el enlace con las recetas disponibles en el blog. LUNES: DESAYUNO: Bebida vegetal con cacao puro y tostada de aceite. Nosotros usamos bebida vegetal de avena y el cacao puro de Chocolate Express, podéis hacer los bollitos de pan caseros utilizando ésta receta. MEDIA MAÑANA: Tortita de arroz y zumo de naranja natural. ALMUERZO: Macarrones salteados con pollo, cebolla, pimiento y champiñones. Usaremos pasta normal, SG o integral, salteamos el pollo con la verdura y mezclamos con los macarrones cocidos. Yogur vegetal de postre. MERIENDA: Bebida vegetal y plátano. CENA: Merluza salteada con espinacas. Podemos añadir unos piñones machacados y le da un toque muy rico. Mandarina MARTES: DESAYUNO: Bebida vegetal con cacao puro y tostada de jamón serrano. MEDIA MAÑANA: Onza de chocolate sin lácteos ( Plamil,

APLV, nuestra historia

¡Hola! Hoy os dejo una publicación especial para celebrar el Día Mundial de la Alergia , feliz día a todos los alérgicos y familiares de alérgicos que lo vivimos como si lo fuéramos nosotros. Os vamos a contar nuestra historia ♥ Julio de 2011. Disfrutaba de mis vacaciones de verano, Adrián tenía apenas 6 meses, estábamos con lactancia materna y algunas frutas, me estaba comiendo un yogur, no recuerdo ni el sabor y me miraba con cara de querer probarlo, le acerqué la cuchara, solo rozó su boca, creo que no le dio tiempo ni de saborearlo, se llenó de ronchas... Le salió una urticaria por toda la cara, le lavé corriendo con agua fresquita y lo primero que hice fue buscar en Google, cosas de madre primeriza, APLV no entendía ni esas letras... Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca ?? Y eso?? Qué es?? Cogí cita para su pediatra, le comenté lo que nos había pasado, incluso llevaba fotos y nos mandó hacerle un análisis. El día 2 de agosto le hicieron su primera analítica , no tenía ni 7 m

GANADORA ADIDEA 2020