Sin trazas de leche

Si eres madre o padre de un niño con alergias alimentarias, sabes lo que significa estar siempre alerta, como si viviéramos en una especie de campo minado constante. Pero lo curioso es que las familias que no conviven con este tipo de alergias no lo ven , no lo entienden del todo. Desde fuera, parece que "solo somos unos exagerados", pero la realidad es otra. Los padres de niños con alergias alimentarias no podemos bajar la guardia ni un segundo . Lo que para otros es una merienda sencilla, para nosotros puede ser una situación cargada de ansiedad. Lo que para otros es una simple invitación a un cumpleaños, para nosotros significa leer etiquetas, hablar con los padres, y a veces hasta llevar nuestra propia comida. Y no es que queramos ser sobreprotectores o exagerados, es que la vida de nuestros hijos puede depender de ello . Pero claro, esto la gente que no vive en este mundo, no lo ve . No ven el miedo silencioso cuando alguien le da algo a tu hijo sin preguntar, o lo que s

¡La vuelta al cole ya está aquí! 📚👩‍🏫 Pero si tu peque tiene alergias, el inicio de curso puede ser todo un reto extra. 😰 Por eso, hoy te traigo un tema súper importante: material escolar apto para alérgicos . ¿Sabías que algunos materiales escolares como ceras, plastilina, pegamento o tizas pueden tener trazas o alérgenos? Sí, suena increíble, pero es real. 😱 En casa hemos tenido que hacer todo un máster en esto, ¡no solo en comida, sino también en lo que llevan al cole! 🚸✏️ Así que si estás igual de perdida como lo estuve yo, tranquila. 🙌 Aquí te comparto algunas recomendaciones de material escolar apto para alérgicos que he encontrado este año 💪✨ Asegurarse de que los materiales no contienen leche, huevo, frutos secos, látex o soja puede marcar una gran diferencia para nuestros pequeños. Y recuerda: cada detalle cuenta . A veces, lo que parece una simple tiza puede causar una reacción si no tenemos cuidado. 🤯 Vamos a hacer que la vuelta al cole sea segura y sin sorpresas.

Ser mamá ya es de por sí un desafío enorme, pero cuando la maternidad viene acompañada de alergias alimentarias, la montaña parece aún más empinada. Recuerdo cuando recibimos el diagnóstico de APLV con Adrián. Fue un momento lleno de incertidumbre y miedos. La sensación de estar perdida, sin saber exactamente cómo manejar la situación, es algo que muchas de nosotras compartimos. Los primeros días después del diagnóstico fueron duros. Todo parecía peligroso, cada etiqueta se convertía en una fuente de ansiedad, y la simple tarea de alimentar a mi hijo se transformó en una misión casi imposible. Pero poco a poco, empecé a aprender. Aprendí a leer cada etiqueta con cuidado, a preguntar  y a estar siempre preparada con opciones aptas para él. Y aunque el miedo siempre estaba presente, cada pequeño avance nos dio fuerzas para seguir adelante. La desensibilización fue otro gran reto, un proceso que empezó con más miedo que esperanza. Ver a mi hijo enfrentarse a algo que sabíamos que podía ha

El bullying relacionado con alergias alimentarias es un problema real y preocupante. A menudo, pasa desapercibido, pero sus consecuencias pueden ser devastadoras. Como padres, debemos estar atentos y preparados para apoyar a nuestros hijos. 💔

A todas las mamás que se preparan para el primer año de colegio con un peque alérgico: sé exactamente cómo te sientes. Ese nudo en el estómago, la lista interminable de preocupaciones y esa constante pregunta en tu mente: “¿Estará todo bien?”. Quiero que sepas que no estás sola en este camino. Todas compartimos esos miedos y dudas. Pero también compartimos la fuerza y el amor incondicional que nos impulsa a hacer todo lo necesario para proteger a nuestros hijos. Aquí algunos consejos que me ayudaron a superar este reto: 1️⃣ Comunica con claridad: Habla con los maestros, el personal del colegio y los otros padres. Asegúrate de que todos entiendan la situación de tu hijo y sepan cómo actuar ante cualquier emergencia. 2️⃣ Prepara a tu hijo: Enséñale sobre su alergia y cómo puede cuidarse, desde rechazar comida no apta hasta identificar cualquier síntoma de reacción. 3️⃣ Confía en ti misma: Has hecho un trabajo increíble hasta ahora. Has superado tantas pruebas, y esta es solo una más e

¡Hola a todas! 🌟 Septiembre ya está aquí y con él vuelve la rutina... ¡y el tratamiento base para el asma! 😅 Durante el verano, nos hemos permitido un pequeño respiro, alejándonos un poco de la medicación diaria, disfrutando de la tranquilidad que el calorcito nos da. Pero ahora que volvemos al cole y a la vida más estructurada, es momento de retomar el tratamiento con la misma energía que las mochilas y los libros. Para aquellos de nosotros que vivimos no solo con alergias alimentarias, sino también con asma, sabemos lo importante que es no bajar la guardia. Si bien las vacaciones nos han permitido relajar un poco el uso del inhalador, ahora que estamos de vuelta a la vida diaria, toca volver a ser constantes para prevenir esas crisis que, sinceramente, nadie quiere volver a vivir. 😓 Este año, nosotros hemos aprendido a tomarnos todo con un poco más de calma, pero también con la responsabilidad que conlleva. La idea es clara: mejor ser constantes con el tratamiento y evitar esos su

A veces miro a mi hijo y no puedo evitar sentir una mezcla de orgullo y tristeza. 13 años conviviendo con una alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) no han sido fáciles, ni para él ni para nosotros como familia. Desde el día en que recibimos el diagnóstico, nuestra vida cambió. Las comidas se convirtieron en un campo minado, cada salida era una planificación minuciosa, y cada reacción alérgica era una montaña rusa de miedo y ansiedad. Mi hijo ha pasado por tanto: innumerables visitas al médico, pruebas y más pruebas, aprendiendo desde pequeño a leer etiquetas, evitando chuches en las fiestas, y sintiendo esa inevitable sensación de ser diferente. Ha tenido que ser fuerte, mucho más fuerte de lo que cualquier niño debería ser. Y nosotros, como padres, hemos sufrido con él en cada paso del camino. Pero lo que me parte el alma es que, ahora que finalmente hemos superado la desensibilización a la leche de vaca, él no siente que haya ganado. ¿Por qué? Porque simplemente no le gust