La publicación de hoy no es agradable, pero he sentido la necesidad de hacerla. Podría llamarse terapía de choque o bofetada de realidad... Habrá gente a quien no le guste o no quiera leerla, totalmente comprensible, pero igual que siempre comparto nuestra visión de las alergias creo que como en todo hay que saber lo bueno y lo malo. Las alergias no son una tontería.
Hola!!!!
Qué calor!!!! nada más que me apetecen cosas ricas y fresquitas, como el postre que he preparado hoy ♥
Está delicioso!!!!
INGREDIENTES:
*Para 2 raciones
-250ml de bebida vegetal
-2 cucharadas de semillas de chía
-1 cucharada de sirope de agave
-2 plátanos maduros
-1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
En el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal, el cacao, los plátanos y el sirope de agave, trituramos todo, añadimos las semillas de chía y guardamos en un tupper en la nevera (al menos 4 horas)
Podéis tomarlo así o volver a triturar y tendrá una textura más cremosa, servimos en vasitos, cortamos un plátano en rojadas y ponemos encima, rallamos una onza de chocolate sin lácteos (Plamil, Moo free, Sweet William, Santa María...) y a disfrutar!!
Está buenísimo, fresquito y además saludable!!!!
Un beso!!!
Qué calor!!!! nada más que me apetecen cosas ricas y fresquitas, como el postre que he preparado hoy ♥
Está delicioso!!!!
INGREDIENTES:
*Para 2 raciones
-250ml de bebida vegetal
-2 cucharadas de semillas de chía
-1 cucharada de sirope de agave
-2 plátanos maduros
-1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
En el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal, el cacao, los plátanos y el sirope de agave, trituramos todo, añadimos las semillas de chía y guardamos en un tupper en la nevera (al menos 4 horas)
Podéis tomarlo así o volver a triturar y tendrá una textura más cremosa, servimos en vasitos, cortamos un plátano en rojadas y ponemos encima, rallamos una onza de chocolate sin lácteos (Plamil, Moo free, Sweet William, Santa María...) y a disfrutar!!
Está buenísimo, fresquito y además saludable!!!!
Un beso!!!
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