miércoles, 26 de junio de 2019

Pudding de chía y chocolate - Sin leche, sin huevo, sin gluten, sin soja y vegano

Hola!!!!

Qué calor!!!! nada más que me apetecen cosas ricas y fresquitas, como el postre que he preparado hoy ♥


Está delicioso!!!!

INGREDIENTES:

*Para 2 raciones

-250ml de bebida vegetal 
-2 cucharadas de semillas de chía
-1 cucharada de sirope de agave
-2 plátanos maduros
-1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar


En el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal, el cacao, los plátanos y el sirope de agave, trituramos todo, añadimos las semillas de chía y guardamos en un tupper en la nevera (al menos 4 horas)
Podéis tomarlo así o volver a triturar y tendrá una textura más cremosa, servimos en vasitos, cortamos un plátano en rojadas y ponemos encima, rallamos una onza de chocolate sin lácteos (Plamil, Moo free, Sweet William, Santa María...) y a disfrutar!!


Está buenísimo, fresquito y además saludable!!!!

Un beso!!!

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