La publicación de hoy no es agradable, pero he sentido la necesidad de hacerla. Podría llamarse terapía de choque o bofetada de realidad... Habrá gente a quien no le guste o no quiera leerla, totalmente comprensible, pero igual que siempre comparto nuestra visión de las alergias creo que como en todo hay que saber lo bueno y lo malo. Las alergias no son una tontería.
Hola!!!
Tengo una receta nueva que está muuuuy rica.
Es un bizcocho integral que para nada lo parece, tiene un sabor intenso a limón y está delicioso.
INGREDIENTES:
-300gr de harina integral de trigo
-150gr de azúcar moreno o panela
-1 pizca de sal
-1/2 sobre de levadura de repostería
-1 limón grande (ralladura y zumo)
-1 cucharada sopera de semillas de sésamo negro
-200ml de bebida vegetal de avena
-120ml de aceite de girasol
-3 gotas de aroma de vainilla concentrado ChefDelice
Encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo.
En un bol ponemos la harina, el azúcar, la levadura, la sal, la ralladura del limón y el sésamo.
Por otro lado preparamos la bebida vegetal con el aroma de vainilla, el zumo de limón y el aceite de girasol, vertemos todo en el bol y mezclamos hasta que no queden grumos.
Preparamos un molde engrasado con margarina vegetal o forrado con papel de horno y ponemos la masa.
Horneamos unos 40-45min, pinchamos antes de sacarlo para comprobar que esté listo.
Super rico y saludable!!!
Un beso.
Tengo una receta nueva que está muuuuy rica.
Es un bizcocho integral que para nada lo parece, tiene un sabor intenso a limón y está delicioso.
INGREDIENTES:
-300gr de harina integral de trigo
-150gr de azúcar moreno o panela
-1 pizca de sal
-1/2 sobre de levadura de repostería
-1 limón grande (ralladura y zumo)
-1 cucharada sopera de semillas de sésamo negro
-200ml de bebida vegetal de avena
-120ml de aceite de girasol
-3 gotas de aroma de vainilla concentrado ChefDelice
Encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo.
En un bol ponemos la harina, el azúcar, la levadura, la sal, la ralladura del limón y el sésamo.
Por otro lado preparamos la bebida vegetal con el aroma de vainilla, el zumo de limón y el aceite de girasol, vertemos todo en el bol y mezclamos hasta que no queden grumos.
Preparamos un molde engrasado con margarina vegetal o forrado con papel de horno y ponemos la masa.
Horneamos unos 40-45min, pinchamos antes de sacarlo para comprobar que esté listo.
Super rico y saludable!!!
Un beso.
Hola el azúcar se podría sustituir , veo mucha cantidad y el azucar para mí gusto intento siempre conseguir q lleve lo menos posible y ninguno.Gracias
ResponderEliminar