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La Alergia No Es Un Cuento En Amazon

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No subestimes las alergias alimentarias

La publicación de hoy no es agradable, pero he sentido la necesidad de hacerla. Podría llamarse terapía de choque o bofetada de realidad... Habrá gente a quien no le guste o no quiera leerla, totalmente comprensible, pero igual que siempre comparto nuestra visión de las alergias creo que como en todo hay que saber lo bueno y lo malo. Las alergias no son una tontería.

¡Soy un niño APLV!


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Bizcocho de chocolate ~ Sin lácteos

Hola!!

Os dejo la receta del bizcocho de chocolate que preparé para la fiesta de fin de curso de Adrián, como el puede comer huevo horneado es sólo sin leche de vaca ni trazas.



INGREDIENTES:

-4 huevos

-1 yogur vegetal (el vaso lo usamos para medir los ingredientes)

-1 medida de bebida vegetal

-1/2 medida de aceite de girasol

-2 medidas de azúcar moreno

-3 medidas de harina

-1 sobre de levadura

-2 cucharadas de cacao puro en polvo

Encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo.
Preparamos el molde que vayamos a usar, yo he usado uno de 20cm. lo engrasamos o forramos con papel vegetal.
Separamos las yemas de las claras, con unas varillas eléctricas montamos las claras hasta que se vayan poniendo blancas, agregamos el azúcar y seguimos montando hasta que estén firmes.
Añadimos las yemas y el yogur vegetal, batimos con las varillas.
Vamos agregando el aceite, la bebida vegetal y después de batir un poco agregamos la harina con la levadura y el cacao, mezclamos hasta que no queden grumos.
Vertemos la masa en el molde y horneamos unos 45min o hasta que salga el palillo limpio al pinchar.


Super esponjoso y delicioso!!!!

Un beso ♥

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Bizcocho de zanahoria vegano

Hola!!! Ayer preparé un bizcocho de zanahoria super esponjoso, no lleva leche, huevo, soja, ni frutos secos. Me encanta tomarme un trozo con un café ♥ INGREDIENTES: -3 zanahorias -200ml de bebida vegetal (yo he usado de avena) -50ml de aceite de girasol -200gr de harina -100gr de azúcar moreno -1 sobre de levadura Molino Real * -2 gotas de aroma de vainilla Chefdelice * *Productos disponibles en nuestra tienda online. Encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo. Pelamos las zanahorias y las troceamos, las ponemos en el vaso de la batidora junto la bebida vegetal, el aceite y el aroma de vainilla, trituramos. En un bol ponemos la harina, el azúcar y la levadura, agregamos la mezcla de la batidora y movemos. Preparamos una bandeja de horno engrasada con margarina vegetal y vertemos la masa. Horneamos unos 42min. aprox hasta que al pinchar con un palillo salga limpio. ¿Os guardo un trozo? Besos!!!!

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Potito de solomillo de cerdo y verduritas

Hola!!!! Esta semana ando super liada, es festivo y no hay cole en toda la semana!!! Primero deciros que ayer nos dieron el alta con Chloe!!!! ya tolera la leche de vaca!!! Estamos que no nos lo creemos, no sabéis la ilusión que me hizo comprar una lata de leche de fórmula!! Bueno os dejo una receta de potitos, hemos introducido ya el cerdo. INGREDIENTES: Para 5 potitos de unos 120gr. -3 filetes de solomillo de cerdo -1 zanahoria -1 patata mediana -1 tomate -1/2 calabacín -1 trozo de puerro -1 trozo de calabaza -Aceite de oliva Pelamos la verdura, la lavamos y la troceamos en trozos pequeños, la ponemos en una olla junto con el solomillo, cubrimos de agua, una vez arranque a hervir dejamos unos 15min. (comprobamos que la patata esté blandita) Retiramos agua si fuera necesario, añadimos un chorro de aceite y trituramos todo con la batidora. A Chloe le han gustado mucho!!! aunque no me puedo quejar, menos la fruta el resto se lo come genial ♥ Un salud