Holaaa!!!
Os dejo el desayuno para mañana
Ingredientes
*Para medir he usado una taza pequeña de café
3 tazas de harina integral de avena
2 tazas de azúcar moreno
1 taza de aceite de girasol
2 tazas de azúcar moreno
1 taza de aceite de girasol
1 cucharada de semilla de lino molida
200ml de leche de coco vegetal
1 sobre de levadura
200ml de leche de coco vegetal
1 sobre de levadura
Precalentamos el horno a 180º con calor arriba y abajo.
Mezclamos todos los ingredientes y rellenamos las cápsulas por la mitad.
Metemos en el horno unos 20min.
Mezclamos todos los ingredientes y rellenamos las cápsulas por la mitad.
Metemos en el horno unos 20min.
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