viernes, 31 de mayo de 2019

Hummus de tomate - Sin leche, sin huevo, sin gluten, sin soja, vegano.

Ya sabéis lo que me gusta el hummus.

Me parece ideal ahora que empieza el buen tiempo, para llevar a la playa y picotear.


Esta vez lo he preparado con tomate y está delicioso!!!

INGREDIENTES:

-300gr de garbanzos cocidos (he usado los de bote)
-150gr de tomate (uso tomate seco en aceite)
-1/2 limón
-1 diente de ajo
-1 pizca de sal
-1 chorro de aceite de oliva Biobética
-1 puñado de semillas (para poner por encima)
-2 zanahorias crudas 




Enjugamos los garbanzos de bote y los ponemos en el vaso del procesador de alimentos junto con los tomates, el zumo de medio limón, un chorro de aceite de oliva, el diente de ajo y una pizca de sal, trituramos todo.

Ponemos en un cuenco, añadimos un chorro de aceite y un puñado de semillas por encima, pelamos las zanahorias y las cortamos en tiras para mojar el hummus.

Ya tenemos nuestro hummus de garbanzo y tomates listo!!!

Un beso!!!

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